Seja para os praticantes de esportes ou pessoas de idade, entender o que é fisioterapia e o porquê fazê-la pode solucionar muitos problemas ao sofrer uma lesão. Esses exercícios são fundamentais na recuperação de movimentos e fortalecimento dos músculos.

Quer entender melhor sobre o que é fisioterapia os benefícios que ela pode trazer? Siga a leitura para descobrir!

Aprendendo que é fisioterapia

Vamos direto ao ponto, entender o que é fisioterapia: é um ramo da medicina que usa meios físicos, como massagem, tratamento térmico e exercícios para promover a cura e o bem-estar. Pode ser usado para tratar uma ampla gama de condições, desde lesões esportivas até distúrbios neurológicos.

A fisioterapia baseia-se no princípio de que o corpo tem a capacidade de se curar. No entanto, às vezes esse processo é interrompido por lesão ou doença. Os fisioterapeutas usam uma variedade de técnicas para ajudar o corpo a se reparar e retornar ao seu estado normal de saúde.

Os tratamentos comuns usados por fisioterapeutas incluem massagem, manipulação de articulações e músculos, exercícios, tratamento térmico e ultrassom. Essas técnicas podem ajudar a reduzir a dor, melhorar a amplitude de movimento, aumentar a força e a flexibilidade e acelerar a cicatrização.

Logo, ao entender o que é fisioterapia, podemos perceber que é um tratamento eficaz para uma ampla gama de condições.

Como funciona a fisioterapia?

A fisioterapia é uma profissão de saúde que presta serviços a indivíduos e populações para desenvolver, manter e restaurar a função física e o movimento. Os fisioterapeutas trabalham em parceria com seus pacientes, famílias e comunidades para apoiá-los na otimização de sua saúde.

Saber o que é fisioterapia é essencial para entender que ela pode ser usada para abordar uma ampla variedade de questões relacionadas à função física.

Existem muitas técnicas diferentes que os fisioterapeutas usam para tratar seus pacientes. Estes incluem: terapia manual, como massagem; prescrição de exercícios; eletroterapia, como ultra-som ou terapia a laser; e educação sobre prevenção de lesões e escolhas de estilo de vida saudável.

O objetivo da fisioterapia é melhorar a qualidade de vida do paciente, reduzindo a dor, melhorando a mobilidade e aumentando a independência.

Quem pode se beneficiar da fisioterapia?

Nem todos sabem o que é fisioterapia e o que ela pode fazer por eles. O profissional dessa área da saúde é quem avalia, diagnostica, trata e trabalha para prevenir doenças e incapacidades por meios físicos.

A fisioterapia pode ajudar pessoas em qualquer fase da vida, desde bebês até idosos. Pode ser usado para tratar uma ampla variedade de condições, incluindo, mas não se limitando a: dor musculoesquelética, como dor nas costas ou dor no pescoço; lesões esportivas; artrite; doenças respiratórias, como asma; e doenças cardiovasculares, como acidente vascular cerebral.

As condições comuns que os fisioterapeutas tratam incluem: lesões musculoesqueléticas, por exemplo, entorses e distensões, fraturas; condições crônicas, como artrite, dor lombar; condições neurológicas, por exemplo, acidente vascular cerebral, doença de Parkinson; e doenças cardiovasculares, como ataque cardíaco, insuficiência cardíaca congestiva.

Quando fazer fisioterapia

A maioria das pessoas pensa em fisioterapia como algo que você faz após uma lesão, mas na verdade pode ser útil em vários pontos diferentes de sua vida. Aqui estão alguns momentos em que você pode querer considerar consultar um fisioterapeuta:

• Após uma lesão: Obviamente, esta é a razão mais comum pela qual as pessoas procuram um fisioterapeuta. Se você torceu recentemente o tornozelo ou machucou as costas, a fisioterapia pode ajudar a acelerar o processo de cura e voltar ao seu estado normal mais cedo.

• Durante a gravidez: a gravidez pode prejudicar seu corpo, e muitas mulheres encontram alívio de dores com sessões regulares de fisioterapia.

• À medida que você envelhece: Infelizmente, a idade pode trazer algumas mudanças não tão divertidas em nossos corpos, como dor nas articulações ou rigidez nos músculos. A fisioterapia regular pode ajudar a manter esses problemas sob controle.

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